スポーツ健康医学講座 2018.12.24 小林勝

茅ヶ崎市 スポーツ健康医学講座2018(健康体操)

 2018年11月23日(金/祝) 10:40-11:40

 於て. 茅ヶ崎市総合体育館・柔剣道場

 

ここから、健康講座の始まりです。

最初に、坪田先生に作成していただいたテキストに基づいて体の構造や動きについて、理論的な説明がありました。